يُعدّ الحديد عنصراً هاماً click here للشरीर، و يسبب نقص هـ إلى العديد من المشاكل. من أهم هذه العلامات الإرهاق والصداع الشديد. نقص النحاس و تأثيراتها على الذاكرة يُعدّ Cu عنصراً مهمة في الوظائف ال